Radzenie sobie ze stresem – warsztaty

7 maja 2025 roku klasa ósma wzięła udział w dwugodzinnych warsztatach na temat radzenia sobie ze stresem przed egzaminem ósmoklasisty. Warsztaty poprowadził Pan Fabian Bednarz, który odbywa w naszym ośrodku praktyki studenckie na kierunku psychologia, przy wsparciu psychologa Pana Michała Z. Wójcika. Uczniowie poznali dwa rodzaje stresu, metody i techniki radzenia sobie ze stresem przed, w trakcie i po egzaminach, omówili różne inne sytuacje stresowe oraz obserwowali, jak w sytuacjach stresowych zachowuje się nasze ciało. Dziękujemy uczniom za zaangażowanie i życzymy powodzenia na egzaminach! 💪 (tekst i zdjęcia: Michał Z. Wójcik)